Главная > Диеты > Пульсометр наручный для плавания. Как выбрать фитнес браслет с пульсометром и умным будильником


Пульсометр наручный для плавания. Как выбрать фитнес браслет с пульсометром и умным будильником




Любите плавать больше, чем бегать? Тогда оцените нашу подборку лучших водонепроницаемых фитнес-браслетов и часов.

Описание кодов водонепроницаемости

Новичкам очень сложно расшифровать смысл стандартов защиты IP и ATM - тех самых с непонятными цифрами, которые обозначают, насколько хорошо ваше устройство защищено от воздействия H2O.

В этой статье мы будем рассматривать фитнес-трекеры в том числе с рейтингом защиты IP68, который допускает длительное погружение под воду на глубину до 1 м или больше. Окончательная степень водонепроницаемости по стандарту IP68 зависит от производителя (первая цифра обозначает уровень защиты от пыли).

Стандарт защиты ATM тоже имеет значение. Одна единица в стандарте ATM (давление атмосферы) означает, что устройство выдерживает давление воды на глубине 10 м. Однако, обратите внимание, что на самой поверхности воды устройство уже испытывает на себе давление одной атмосферы (воздушное). То есть, на глубине 10 м давление будет не 1, а 2 атмосферы (давление воды + давление воздуха над водой), соответственно рейтинг защиты ATM считается от цифры 2. Другими словами, водонепроницаемость 5 ATM допускает погружение на глубину до 40 м, а не 50, как можно подумать сначала.

Также, обратите внимание, что производители чаще всего проводят испытания в лабораторных условиях, и если на заводе устройство выдержало давление на глубине в 10 м, это ещё не значит, что оно выдержит давление струи воды из шланга у вас на заднем дворе. Поэтому в любом случае старайтесь аккуратно использовать даже самые защищенные девайсы.

Рейтинг лучших водонепроницаемых фитнес-браслетов

Подыскиваете лучший фитнес-трекер для плавания? Кажется, мы можем помочь вам. Для тех, кто ищет наручное устройство, пригодное для использования в бассейне, степень водонепроницаемости имеет большое значение.

Мы долго ждали пока Fitbit наконец-то выпустит водонепроницаемый трекер. Даже в Apple заметили важность защиты от воды, добавив её в Watch Series 2. Однако, сейчас еще нет хорошего выбора трекеров, с которыми можно спокойно плавать, не переживая, что они будут считать шаги, когда вы вылезете из бассейна.

Если у вас возникнут какие-то вопросы по поводу водонепроницаемых трекеров из этой статьи, не стесняйтесь задать их в комментариях.

Фитнес-трекер Garmin Vivoactive HR мы поставили на первое место в этом рейтинге, поскольку он предоставляет максимум функций по части плавания. Вообще, мы считаем Vivoactive HR одним из лучших трекеров, доступных сейчас в продаже.

Нам кажется, что компания Garmin подходит к вопросу о водонепроницаемости серьезнее большинства остальных производителей, и наверно поэтому в наш обзор попало сразу 3 устройства этой марки.

Модель Vivoactive HR имеет степень водонепроницаемости 5 ATM и фирменное приложение для мониторинга плавания, которое собирает такие данные, как расстояние, время, стиль, температура, скорость, темп, SWOLF (сумма времени и числа гребков, обозначает эффективности техники плавания) и многое другое.

Степень водонепроницаемости Garmin Vivoactive HR: 5 ATM (до 40 м).
Цена: 15,8 тыс. рублей.

Помимо встроенного GPS, водонепроницаемость стала вторым преимуществом смартчасов Series 2. Однако, компания Apple вышла на шаг вперед благодаря функции мониторинга плавания в бассейне и в открытых водоемах. На наш взгляд в этих часах она реализована лучше всего.

Умные часы Apple Watch 2 предоставляют массу различных данных о плавании: проплытое расстояние, средний темп, длина заплывов, а также они могут распознавать стиль плавания.

Во время плавания сенсорный экран перестаёт реагировать на прикосновения, но вы всегда сможете проверить свой прогресс в режиме реального времени. Данные синхронизируются с приложением Apple Activity, хотя вы можете использовать и любой другой плавательный софт, если он имеет более продвинутые функции.

Степень водонепроницаемости Apple Watch Series 2: 5 ATM.
Цена: 27,8 тыс. рублей.

Фанаты Fitbit должны быть счастливы, что у них наконец-то появился плавательный трекер в виде новой модели Fitbit Flex 2.

Этому девайсу не страшен душ, бассейн и даже океан на глубине 40 м. С Flex 2 вы получаете уведомления через LED-огни, симпатичные аксессуары и стандартные функции Fitbit для контроля физической активности и сна.

Flex 2 распознает 4 основных стиля плавания: фристайл, на груди, на спине и баттерфляй. Устройство считывает только базовые показатели плавания: время, расстояние и темп.

Степень водонепроницаемости Fitbit Flex 2: 5 ATM.
Цена: 6000 рублей.

Это больше, чем просто трекер. Moov Now - это буквально персональный тренер, который показывает данные для улучшения вашей техники плавания, а не просто сухую статистику.

Водонепроницаемый на глубине до 20 м трекер Moov обладает фирменным режимом плавания, который необходимо включать еще до выхода из раздевалки. После плавания устройство показывает данные о вашем типе гребли, частоте гребков, проплытом расстоянии, эффективности плавания, а также время заплывов и вашу общую выносливость в бассейне.

Если вы хотите контролировать свой пульс в бассейне, то можем предложить вам Moov HR. Это маленькая штучка, похожая на Moov Now, которую нужно носить под плавательной шапочкой.

Степень водонепроницаемости Moov Now: 3ATM (до 20 м).
Цена: 6000 рублей.

Мы уже испытывали в бассейне более новую модель Speedo Shine 2, но она не произвела на нас особого впечатления. Поэтому мы бы рекомендовали пользоваться оригинальной моделью (первым поколением), пока компания не исправит некоторые программные глюки.

Девайс Speedo Shine можно носить на запястье или прикрепить к плавками, он гибкий и водонепроницаемый. Степень защиты от воды составляет 5 ATM, то есть устройство не будет повреждено даже при длительном погружении на глубину до 40 метров.

Сотрудничество с гигантом плавательного снаряжения также означает, что эта модель может похвастаться специфическими для плавания алгоритмами, которые контролируют заплывы, их длину, расстояние и сожженные калории.

Степень водонепроницаемости Misfit Speedo Shine: 5 ATM.
Цена: 4500 рублей.

По нашему мнению Garmin Vivosmart HR+ является лучшим фитнес-трекером для бега и одним из самых продвинутых трекеров, доступных сейчас в продаже. А вишенкой на этом торте можно считать водонепроницаемость уровня 5 ATM.

Хотя в Vivosmart HR+ отсутствует отдельный режим для плавания, как в Vivoactive HR или более дорогих моделях Garmin, вы можете не снимать его перед бассейном, а результаты плавания пойдут в счет вашей дневной цели. Вы также можете проверить уведомления из приложений, пока будете возвращаться к своему шкафчику.

Степень водонепроницаемости Garmin Vivosmart HR+: 5 ATM.
Цена: 12,8 тыс. рублей.

Модель Spark 3 - это прежде всего беговой трекер с функциями контроля физической активности. В устройстве также присутствует специальный режим для плавания, который мы использовали для сравнения с другими плавательными трекерами, и остались очень довольны спортивными навыками Spark 3.

Количество данных о плавании приятно удивляет. Тут вам и расстояние, и скорость, а также длина заплывов с очками SWOLF (описание выше). Можно задать точные размеры бассейна, чтобы не сомневаться в правильности измерения заплывов. Spark 3 без проблем зафиксирует время каждого заплыва и предложит множество подходящих типов тренировок. Есть ещё интересный режим «Цель», который предлагает глубокий взгляд на ваши тренировки в бассейне, выделяя бесполезные телодвижения, мешающие достичь поставленных целей.

Анализ статистики после тренировки в бассейне не самый идеальный, но в любом случае это приличный трекер и с ним не стыдно плавать.

Степень водонепроницаемости TomTom Spark 3: 4 ATM (до 30 м).
Цена: 14,3 тыс. рублей.

* Стоимость устройств, указанная в статье, является ориентировочной. Окончательная цена зависит от версии устройства, комплектации и условий продавца.

Как выбрать часы для плавания в бассейне? На что обратить внимание перед тем как купить. Спортсмену или любителю они будут хорошим помощником для контроля времени проплывания дистанции и контроля пульса. Техника шагнула вперёд и с помощью часов можно не только фиксировать время пройденной дистанции, но и осуществлять подсчёт пройденных бассейнов, количество гребков, а также измерять расход калорий

Сегодня существует уже несколько производителей предлагающих спортсменам часы для плавания в бассейне.

Часы для плавания Speedo Aquacoach

Хорошие и многофункциональные часы предлагает компания, специализирующаяся на инвентаре и аксессуарах для плавания SPEEDO.

  • Подсчёт количества проплытых бассейнов,
  • Подсчитывает количество израсходованных калорий,
  • Распознают гребок, подсчёт гребков руки, на которую одеты часы,
  • Измерение скорости,
  • Измерение пройденного расстояния,
  • Работают в бассейнах более 15 метров в длину,
  • Часы распознают спортивные способы плавания: баттерфляй, кроль на спине, кроль на груди , брасс,
  • Часы можно одевать на любую руку,
  • Записыват последние 50 тренировок
  • Режим паузы, во время отдыха между дистанциями,
  • Стоимость часов - от 8500 руб.

Спортивные часы для плавания Oregon Scientific SW202

Часы обладают хорошим широким дисплеем с голубой подсветкой, работают на батарейке. Хорошо защищены от проникновения воды. Масса - 40 грамм. Часы пдходят не только для плавания в бассейне или на море, а также хороши в повседневной носке.

Функции и характеристики:

  • Возможно использование в бассейнах 25 и 50 метров,
  • Часы, секундомер, будильник, календарь,
  • Считают количество пройденных бассейнов, - до 999,
  • Подсчёт гребков до 9999
  • Установка стиля плавания (баттерфляй, брасс, кроль на груди и на спине)
  • Учёт количества израсходованных калорий,
  • Сохранение в памяти 7 тренировок,
  • Стоимость часов - около 3500 руб.

Часы для плавания Garmin Swim

Часы производит американская компания Garmin. Имеет несколько видов в линейке часов. Также различаются по стоимости от 17000 руб и выше. Часы имеют чёткий экран и возможность работы в энергосберегающем режиме. Масса - 40 грамм.

Функции и характеристика:

  • Секундомер, часы, будильник, календарь,
  • беспроводной обмен данными между компьютером и часами
  • Анализ полученных данных в программе Garmin Connect после выгрузки результатов,
  • Определение стиля плавания,
  • Подсчёт гребков
  • Подсчёт пройденного расстояния,
  • Определение темпа плавания и частоты гребков,
  • Подсчёт количества сжигаемых калорий ,
  • Память на 30 тренировок,
  • Удобные тугие кнопки, предотвращающие случайное нажатие,

Часы для плавания Swimovate PoolMate и PoolMate Pro

Ещё одни специализированные часы для плавания в бассейне. Перед началом тренировки следует ввести длину бассейна. Часы имеют чёткий дисплей и подсветку. Часы изначально разработаны для спортсменов пловцов. Выпускаются в четырех цвета. Имеют небольшой вес и легко крепятся на запястье. Единственный недостаток - купить часы Swimovate PoolMate не так просто. В продаже в России встречаются редко.

Функции и характеристики часов:

  • Секундомер, часы, будильник, календарь
  • Подсчсёт количества проплытых бассейнов
  • Измерение скорости плавания
  • Измерение количества израсходованных калорий
  • Измерение скорости плавания
  • Измерение пройденной дистанции
  • Измерение количества гребков
  • Распознавание спортивных стилей плавания
  • Фиксируют время тренировки
  • Расчёт эффективности тренировки

Спортивные часы Suunto Ambit 3 Peak Black

Финские многофункциональные часы для спортсменов. Подходят для следующих видов спорта: плавание, бег, велосипед. Отсюда следует, что они подойдут для тренировок и на суше и в воде и особенно спортсменам триатлонистам. Стоимость таких часов колеблется в районе 40 тысяч рублей.

Плавание:

  • Измерение темпа плавания
  • Измерения расстояния проплываемой дистанции
  • Измерение частоты и количества гребков
  • Определяет стиль плавания
  • Запись ЧСС
  • Эффективность гребков
  • Возможность использования при плавании на открытой воде и в бассейне.
  • Темп бега
  • Длина дистанции
  • Эффективность бега

Велосипед:

  • Мощность езды на велосипеде за 3 сек, 10 сек и 30 сек
  • Скорость езды
  • Подъем в гору в режиме реального времени
  • Измерение аэродинамического сопротивления
  • Этапы езды и максимальная мощность
  • Средняя максимальная мощность езды

Помимо функций для видов спорта часы обладают следующими характеристиками:

  • Погода (атмосферное давление, температура, время восхода и захода солнца, штормовое предупреждение)
  • Часы, секндомер, будильник, календарь
  • Определение высоты по данным GPS
  • Определение ЧСС
  • Определение расхода калорий
  • Эффективность тренировки
  • Время восстановления
  • И многи другие функции...

Спортивные часы для плавания будут вам незаменимым помошником на тренировках. Помогут эффективно выстраивать тренировочный процесс в зависимости от целей. Вы смело можете выбирать часы из предложенных, они все хороши и функциональны. Ваш выбор будет зависеть от ваших материальных возможностей.

Рынок носимой электроники с каждым годом пополняется усовершенствованными экземплярами гаджетов для отслеживания повседневной активности пользователей. А все потому, что это востребованное направление, которое продолжит развиваться с течением времени.

Пловец с фитнес-трекером

Но учитывая огромное количество моделей умных девайсов, пользователю зачастую бывает трудно сделать правильный выбор. Именно поэтому сегодня мы с вами поговорим об уже полюбившихся вам моделях фитнес-трекеров, которые относятся к классу водонепроницаемых. Список мы дополнили также новыми моделями, которые также достойны вашего внимания.

Водонепроницаемость предполагает, что с устройством можно погружаться на определенную глубину. Вполне естественно будет предположить, что такие устройства отслеживают такой вид активности, как плавание.

Тем более, если вы предпочитаете плавание как один из вариантов поддержания уровня вашей активности пешим прогулкам, то есть смысл задуматься о покупке водонепроницаемого фитнес-трекера с поддержкой функции отслеживания активности во время плавания.

К сожалению, большинство имеющихся на рынке моделей водонепроницаемых фитнес-трекеров не предназначены для отслеживания конкретных данных во время плавания.

Поэтому, если вы привыкли следить за своей активностью и решили отдохнуть с семьей или друзьями на озере или на море, вам точно понадобится устройство с поддержкой функции отслеживания активности в воде. В этой статье мы также постараемся ответить на вопрос: какой фитнес-трекер идеально подойдет для плавания? Конечно, это не совсем корректная постановка вопроса, так как у каждого свое представление об идеальном гаджете. Но, тем не менее, давайте будем последовательными…

По каким параметрам нужно выбирать фитнес-трекер для плавания? Какую модель стоит считать лучшей?

Вообще, основной функцией фитнес-трекера является вовсе не мотивация пользователя на повышение двигательной активности, а мотивация на изменение качества жизни в целом. Учитываются показатели за определенный промежуток времени, что позволит вам всегда держать руку на пульсе, а главное – следить за состоянием вашего здоровья и активностью. Вот почему фитнес-трекеры отвоевывают свои позиции на рынке носимой электроники с такой легкостью.

Тем не менее, ввиду огромного количества различных моделей устройств, процесс выбора становится крайне сложным. Особенно сложным он становится для тех, кто уже знает, что должно быть в фитнес-трекере, заслужившем звание лучшего фитнес-трекера для плавания. Точно также обстоит дело и с умными часами. Согласитесь, иногда бывает крайне сложно найти умные часы со всеми функциями, которые вам нужны.

Кроме того, даже если вам все-таки удастся найти весь набор функций в одном умном устройстве, его цена, наверняка, окажется для вас неподъемной. Но давайте попробуем с вами найти лучший трекер по вашим потребностям.

Какие основные функции должен иметь фитнес-трекер с фикцией отслеживания плавания?

В первую очередь это должны быть функции, которые позволят вам повысить свою плавательную активность.

Хороший фитнес-трекер, как минимум, должен иметь несколько базовых функций: счетчик калорий, измерение расстояния, количества кругов и датчик скорости хода. Для некоторых немаловажным будет наличие секундомера.

Дизайн и функциональные возможности программного обеспечения
При принятии решения о покупке той или иной модели не лишним будет обратить внимание на следующие моменты: В первую очередь модель должна быть водонепроницаемой, ведь вы собираетесь использовать фитнес-трекер в воде.

Устройство должно соответствовать требованиям стандартов ATM и иметь достаточный класс защиты IP, чтобы не волноваться о повреждении внутренних компонентов устройства. ATM - единица давления атмосферы, которая указывает, насколько эффективно устройство способно выдерживать давление воды.

Рекомендуем вам обращать внимание на устройства с рейтингом 1 ATM, так как оно выдерживает давление около 1 бар и выше. Устройство с рейтингом 1 ATM означает, что вы можете опускаться в нем на глубину до 10 метров.

Учитывайте также, на базе какой операционной системы работает фитнес-трекер. Немаловажно также посмотреть программное обеспечение, быстродействие процессора, возможность синхронизации с мобильными устройствами. Кроме того, обращайте внимание на удобство ношения, внешний вид и точность собираемых данных.

Трекер должен быть удобным в носке во время плавания, прост в использовании, а данные должны быть точными. При этом изначально вы можете выбрать, где носить устройство: на руке, на лодыжке или же на голове.

А теперь давайте с вами посмотрим на самые популярные модели фитнес-трекеров для плавания на рынке на сегодняшний день.

Наши кандидаты расположились на пьедестале почета следующим образом в порядке их появления в статье:

1. Garmin Vívoactive

2. Garmin Forerunner 920xt

5. Finis Swimsense Performance Monitor

6. Jaybird Reign

9. Apple Watch (серия 2)

10. Misfit Shine

11. TomTom Multi Sport GPS

12. Swimovate Poolmate Live

13. Withings Activité

Как вы можете видеть, в представленном списке есть как дорогие модели премиум-класса, так и бюджетные представители класса. В нем есть также успевшие полюбиться вам модели. На сайте вы найдете подробный обзоры большинства из представленных в списке моделей.

Garmin Vívoactive — легкие и ультратонкие умные часы с GPS-модулем

Garmin имеет большой опыт в производстве спортивных аксессуаров, а именно, носимой электроники, так что вы можете ожидать вполне надежное устройство от этого производителя. Garmin Vívoactive включает в себя встроенный GPS, аккумулятор с продолжительным временем работы. Примечательно, что эти спортивные часы можно использовать не только для контроля за плаванием, но и на пробежках, велопрогулках по городу и даже на игре в гольф.

Производитель обещает, что с этим устройством любой пользователь будет развивать и поддерживать здоровый образ жизни, что само по себе звучит неплохо:-).

Vívoactive удобно носить весь день. А несомненным преимуществом является наличие широкого цветного сенсорного экрана. При желании можно менять ремешки, чтобы они подходили по цвету к цвету вашей одежды.

Несомненным преимуществом по сравнению с другими представленными здесь моделями гаджетов для плавания является детальная статистика.

Находясь далеко от смартфона, устройство продолжает работать. Устройство отлично синхронизируется с другими устройствами и датчиками. Кроме того, радует его быстродействие, что не менее важно, учитывая всю специфичность выбранной вами деятельности.

Особенно для пловцов Garmin Vívoactive интересен тем, что предоставляет следующий набор данных:

· Количество полос

· Измерение расстояния

· Количество кругов

· Показатель эффективности плавания (SWOLF счет)

С ним вы спокойно можете позволить себе понырять с маской, так как устройство водонепроницаемо до 50 метров (5 ATM). Однако функция отслеживания частоты сердечных сокращений не будет работать, пока вы плаваете.

Garmin Forerunner 920xt – Мультиспортивные GPS-часы премиум-класса

Многолетний опыт Garmin в разработке спортивных часов позволяет компании ежегодно радовать пользователей новинками или улучшениями в своих умных часах.

Garmin Forerunner 920XT разработаны специально для плавания в открытом водоеме или в бассейне. Они будут измерять темп, расстояние и SWOLF-счет вашей тренировки. Они также определяют тип хода, измеряют скорость и количество сожженных калорий.

центр

Кроме того, они на 15% легче, чем модель Forerunner 910XT. В них предусмотрено несколько полезных функций, например, обмен текстовыми сообщениями и режим автоматической синхронизации. Вы можете установить два разных таймера с оповещением о том, что вы достигли определенного расстояния или цели по времени, которую задали себе.

Если вы хотите отслеживать частоту сердечных сокращений во время плавания, вы должны приобрести нагрудный ремень Garmin HRM для точного отслеживания показаний. 920XT является водонепроницаемым до 50 метров (5 АТМ).

Polar V800 – умный тренер с GPS-модулем для активных спортсменов

Polar V800, безусловно, одна из лучших моделей водонепроницаемых фитнес-трекеров для плавания.

Устройство будет отслеживать ваши показатели во время плавания, а также способно определить ваш стиль плавания. Измерение расстояния, темпа, хода и времени отдыха — это стандартный вариант использования. Трекер имеет интегрированный GPS-модуль, а благодаря работе в двух режимах передатчика устройство позволяет измерять ЧСС даже под водой.

Хотя устройство довольно дорого стоит, V800 является одним из любимых устройств для профессиональных спортсменов. V800 является водонепроницаемым до 30 метров.

MOOV NOW – один из самых передовых фитнес-трекеров в мире

MOOV NOW — устройство 2-го поколения, представляющее собой спортивный браслет, способный отслеживать несколько видов спорта, включая плавание. Естественно, оно пыле- и водонепроницаемое.
Заряд аккумулятора MOOV NOW рассчитан на работу в течение более 6 месяцев. Внутри он имеет 9-осевой омнипотентный датчик движения для захвата анализа характера ваших движений в режиме 3D.

Moov Now поможет вам снизить ваш темп, и увеличить дистанцию за определенный ход.

На сайте вы найдете подробный .

Moov Now не оснащено всеми необходимыми датчиками для максимально подробного анализа данных.

Но устройство умеет определять дистанцию каждого заплыва с учетом количества взмахов, стиля плавания, перерывов во время прохождения отрезка дистанции. Все собранные данные позволяют устройству вычислить средний тем и количество сожженных калорий.

Поскольку изначально устройство разработано для пловцов в бассейне, вам придется вводить длину бассейна вручную, чтобы получить точные статистические данные. Подводя итоги, стоит сказать, что MOOV NOW регистрирует следующие показатели:

· Количество взмахов и темп

· Расстояние за один ход

· Время длительности заплыва

· Время отдыха

· Количество сожженных калорий

Несмотря на то, что устройство заточено под плавание, с ним вы можете отправиться на пробежку, покатушки на велосипеде, заняться спортивной ходьбой и даже боксом. Moov NOW безопасен для использования в воде до 3 метров (3 АТМ).

Отсутствие дисплея – это минус, так как во время тренировки приходится постоянно задумываться, а отслеживает ли трекер нужные данные, хватит ли заряда смартфона и т. п.

Finis Swimsense — монитор активности или продуманное устройство для тренировок

Finis Swimsense представляет собой смарт-часы специально разработаны для пловцов.

В его комплектацию включены следующие датчики: акселерометр, магнитометр и интеллектуальные алгоритмы для отслеживания вашей плавательной тренировки. Просто нажмите на кнопку для отслеживания плавания, и устройство начнет анализировать производительность путем отслеживания расстояния, построения графиков взмахов, учета темпа и сожженных калорий.

Типичными стилями будут: плавание на спине, брасс, баттерфляй и фристайл — они определяются и автоматически записываются. При этом вы можете мгновенно увидеть ваши результаты на экране часов.

Jaybird Reign – отличный трекер активности с функцией мультиспорта

Преимуществом трекера активности Jaybird Reign является возможность автоматического определения вида спорта, которым вы занимаетесь в тот или иной момент времени.

Трекер лишен экрана, но состояние вашей активности позволяют контролировать специальные светодиоды. Вы можете синхронизировать устройство с помощью мобильного телефона для доступа к подробной статистики и учету данных. На экране вашего мобильного устройства вы всегда увидите, чем занимались в течение дня.

Запатентованная технология трекера активности позволяет измерять частоту сердечных сокращений. С другой стороны он не имеет GPS-модуля. Как и Withings Activité это скорее фитнес-браслет с функцией мультиспорта, но с ним вы также можете плавать.

JayBird Reign водонепроницаемый, но, по словам производителя, в нем не рекомендуется заниматься дайвингом и сноркелингом.

Garmin Swim – фокус на тренировках в бассейне

Garmin Swim — маленький брат Garmin 920XT и предназначен для тренировок в бассейне.

Остановить подсчет кругов – введите длину бассейна и начните тренировку. «Умные» часы будет измерять количество взмахов, расстояние, тип плавания и темп. Вы сможете загружать ваши данные онлайн для хранения и анализа по беспроводной технологии.

Garmin Swim водонепроницаем до 50 метров (5 АТМ). Одного заряда батареи хватит примерно на 1 год.

Для мониторинга ЧСС вам также нужно приобрести нагрудный ремень Garmin HRM.

XMetrics – разработанный пловцами для пловцов

XMetris — это трекер активности, который в отличие от любой других моделей благодаря эргономичному дизайну в режиме реального времени посылает аудиосигнал пользователю и контролирует положение головы относительно спины. XMetrics разработан пловцами для пловцов.

Уникальная технология позволяет осуществлять сбор биомеханических данных с поддержкой инновационных алгоритмов считывания данных для исключительной точности датчиков. Очень подробный анализ данных позволяет использовать по максимуму буквально каждую секунду тренировки. Данные о производительности вы можете размещать на своей страничке в социальной сети, делиться с тренерами и друзьями достигнутыми результатами.

Параметры и записанные данные максимально точны, что позволяет XMetrics занять лидирующие позиции на рынке носимой электроники, разработанной для плавания.

XMetrics является технологической разработкой носимой электроники, воплотившей в себе сочетание итальянского дизайна с передовыми биомеханическими датчиками и сложными алгоритмами учета данных. И надо сказать, что это идеальный фитнес-трекер, способный повысить показатели любого пловца.

Apple Watch (серия 2) – умные часы премиум-класса

Производитель Apple является самым известным разработчиком качественной электроники, и Apple Watch бесспорно является ярким представителем среди умных часов.

По сравнению с первой серией Apple Watch серии 2 идеально подойдет для пловцов, так как имеет усовершенствованные показатели герметичности. А благодаря встроенному чипу GPS-модуля, эти часы подойдут и для заплывов в открытых водоемах.

Просто наденьте часы в режиме тренировки, а все остальное часы сделают за вас.

При этом стоит отметить, что в режиме плавания датчик ЧСС работает отменно. С другой стороны Apple Watch не отслеживает удары ногами по воде.

Срок службы аккумулятора составляет около 8 часов при активном использовании Apple Watch.

Apple Watch серии 2 — умные часы премиум-класса, которые водонепроницаемы до 50 метров (5 АТМ).

Misfit Shine – премиум фитнес-трекер и монитор сна

Misfit Shine представляет собой элегантный цельнометаллический диск. В нем нет кнопок, проводов, Bluetooth-синхронизации, даже нет зарядки.

Потому что Misfit изваяла свой Shine из авиационного алюминия в виде монолитного форм-фактора, который является ударопрочным и водонепроницаемым. Shine является устройством, которое в прямом смысле способно работать всю жизнь.

Этот фитнес-трекер хорошо отслеживает такие виды деятельности как езду на велосипеде и плавание. Имеет надежную клипсу, поэтому устройство можно крепить прямо к купальнику. При этом Misfit утверждает, что такое устройство можно носить где угодно: на запястье, на язычке обуви, на лодыжке, на чашечке бюстгальтера или на бедре.

Shine распознает вибрацию, поэтому чтобы устройство начало регистрировать данные, достаточно постучать по нему. Некоторые пользователи говорят, что принцип активации устройства довольно странный.

Приложение для смартфона позволяет установить персональные цели, просмотреть данные и получить рекомендации, как повысить отдачу от того, что вы делаете.

По словам производителя, Misfit Shine является водонепроницаемым до 50 метров (5 АТМ).

Радует бальная система мотивации пользователя, предусмотренная производителем, тем не менее, никаких «волшебных пенделей» типа оповещения о том, что неплохо было бы поплавать в устройстве не реализовано. Производитель, видимо, понадеялся на совестливость пользователя.

Если плавание не является основной вашей активностью, то вам стоит остановить свой выбор на Shine. Если же вы нацелились на плавание в бассейне, то стоит присмотреть что-нибудь посолиднее.

TomTom Multi Sport GPS – умные часы для плавания в бассейне

Предназначены для плавания в бассейне.

Гибкие настройки сделают часы идеальным партнером по плаванию. Кроме того, эти умные часы делают ставку на мотивацию пользователя, что немаловажно, так как плавание само по себе весьма трудоемкое занятие.

В режиме плавания часы будут отслеживать ваш SWOLF-счет, ваш ход и сожженные калории.

Часы будет вычислять расстояние, которое вы проплыли. Для этого, ни берут количество распознанных разворотов и умножает на расстояние бассейна или длину бассейна, которую вы должны ввести вручную. Таким образом, TomTom Multi-Sport GPS подходит для бассейна больше, чем для открытой воды.

Если вы хотите использовать часы также для бега или езды на велосипеде, рекомендуем вам присмотреться к модели TomTom Multi Sport Cardio GPS, которая также имеет дополнительный датчик ЧСС. Но под водой этот датчик работать не будет, поэтому если вам он не нужен, возьмите модель базовой комплектации.

TomTom Multi-Sport GPS является водонепроницаемым до 50 метров (5 АТМ).

Swimovate Poolmate Live – надежные часы для отслеживания плавания

Swimovate Poolmate Live

Swimovate в Poolmate Live являются бюджетными часами для плавания.

Poolmate Live будут рассчитывать количество ваших кругов, взмахов, расстояние, калории, скорость, эффективность, продолжительность, темп, длину хода и время отдыха.

Хотя часы не оснащены встроенным GPS-модулем, они подходят как для бассейна, так и для открытых водоемов. Подсказка: Для плавания в открытой воде, необходимо обновить программное обеспечение до последней версии.

Благодаря вибрационному сигналу Poolmate Live оповестит вас, когда вы достигли намеченной цели. Ваша цель может быть от определенного количества кругов до расстояния в метрах или же интервала по времени.

Poolmate Live не имеют датчика пульса. Срок службы батареи (батарея CR2032) составляет около 12 месяцев. После тренировки вы можете выгрузить данные на свой компьютер.

Withings Activité – швейцарские фитнес-часы

По сравнению с другими моделями водонепроницаемых фитнес-трекеров Withings Activité выглядит иначе. Это, скорее, элегантные часы, чем спортивный гаджет. Но благодаря высокотехнологичной начинке, они позволяют отслеживать вашу активность и синхронизировать данные.

Activité отслеживает вашу плавательную активность в автоматическом режиме. Производитель утверждает, что показатели точнее, если плавать брассом или кролем. Activité собирает данные по количеству сожженных вами калорий и времени вашей тренировки.

При этом устройство не предоставляет вам подробных данных подобно профессиональным фитнес-трекерам или часам для плавания. Кроме того, в нем нет встроенного GPS-модуля или датчика ЧСС. Поэтому для настоящих пловцов устройство предлагает ограниченный функционал. Тем не менее, это отличное устройство для повседневной носки.

Withings Activité остается водонепроницаемым на глубине до 50 метров (5 АТМ).

К выбору фитнес-гаджета следует подходить с ответственностью. Особенно сложно определиться с выбором трекера любителям водных видов спорта. Дело в том, что нет никакой уверенности, что новенький девайс не сломается после первого же контактирования с водой. Я изучила наиболее популярные модели водонепроницаемых фитнесс трекеров и составила список по своем усмотрению.

Для начала поговорим о форме трекеров

В предыдущем своем обзоре о классификации фитнес-трекеров я уже рассказывала, почему именно фитнес-браслеты подходят для плавания. Дело в том, что трекер, который находится на запястье, с максимальной точностью фиксирует количество движений руками при плавании, а значит, лучше рассчитывает проплытое расстояние. Я рекомендую выбирать именно такую форму. Но нельзя исключать возможность того, что вы купите надежный трекер-клипсу.

Требования к трекеру активности для пловцов

    Максимальный класс водонепроницаемости (это значит, что трекер можно погружать на глубину более, чем 1 метр). В мире существует единственный максимальный уровень - ip69, предусматривающий защиту на очень большой глубине. Такие фитнес-трекеры еще не делают, поэтому ограничиваться приходится классом ip68.

    Надежное крепление (никто не хочет потерять свой трекер в воде, особенно если дело касается большой воды).

    Наличие необходимого для плаванья функционала и специальных приложений , с которыми работает устройство.

Давайте теперь рассмотрим трекеры, которые разрабатывались специально для использования в воде либо же могут использоваться в такой среде без поломок. Поскольку стоимость может варьироваться, укажу средние цены.

Топ лучших трекеров для пловцов

Xiaomi Mi Band

Достоинства:

    работа без подзарядки около 30-ти дней;

    разные варианты ремешков, надежная застежка;

    водонепроницаемость;

    отслеживает расстояние и количество шагов;

Недостатки:

    сырой софт (однако с последними обновлениями стало лучше).

Цена: около 2000 рублей (купить на aliexpress можно дешевле, но не факт, что вы получите оригинал).

Вывод: эта модель не идеальная для плаванья, но она приятная и бюджетная. Этот трекер я рекомендую новичкам. Именно с ним вы сможете понять, что вы хотите получить от подобных девайсов и тогда уже искать что-то более серьезное.

Honor band 4

Браслету не нанесет вреда плавание, а также погружение до 50-ти метров. Плавая с браслетом в бассейне, устройство будет подсчитывать сколько взмахов руками было сделано. Также будет определена пройденная дистанция.
Модель браслета имеет яркий AMOLED-экран, на котором легко читается необходимая информация.
Honor Band 4 - лучший вариант для людей, которые находятся в постоянном движении.

Этот смарт-браслет элегантен и точен. Люди с активным образом жизни всегда будут проинформированы о текущем состоянии пульса, а так же сразу как только будет замечено отклонение от нормы. Данная характеристика особо важна для людей, интенсивно тренирующихся каждый день.

Ходьба, езда на велосипеде, бег, занятия на открытом воздухе и в спортзалах - для всех видов активности в Honor Band 4 существует подходящий режим. По этой причине смарт-браслет является универсальным.

Сравнительная таблица лучших трекеров для плавания

Название

Основные характеристики

Цена

Xiaomi Mi Band 3

влагозащита IP 68

есть специальные функции для плавания

пульсометр

Honor band 4

работает от одной подзарядки около 30 дней

Misfit Shine 2

Достоинства:

    алюминиевый водонепроницаемый корпус;

    большая гамма расцветки основной части трекера - материалов ремешков и "таблетки";

    фиксирует шаги, проплытое расстояние, замеры пульса - отличный стандартный набор.

    разные вариации крепления (его можно носить как кулон, браслет, клипсу или просто крепить на одежду при помощи магнита). Не советую крепить прибор на купальник или плавки - унесет водой!

    он отлично подходит женщинам, не зря он получил звание «самого гламурного трекера». На мужской руке он может выглядеть мелковато.

Недостатки:

Особых недостатков нет. Да, отсутствует экран, но это не критично.

Цена: около 5500 рублей.

Вывод: это моя любимая модель, так как соотношение цены и качества отличное, да и дизайн радует.

Polar Loop

Достоинства:

    подходит для дайвинга - аквалангисты проверяли;

    крепкая застежка;

    трекер отлично фиксирует активность во время фитнеса, бега и в воде (наиболее точные показания выходят при плавании брассом).

Недостатки:

    браслет может включаться/выключаться потоком воды, однако эта проблема решается путем надевания сверху трекера напульсника для тенниса;

    отсутствует пульсометр (вы можете отдельно докупить датчик Polar H7 heart rate sensor).

Цена: около 8000 рублей.

Вывод: это достаточно выносливый трекер, если его даже дайверы могут его использовать. Polar Loop мне нравится за сходство с «умным браслетом» от Nike: с ними плавать нельзя, а вот с Polar можно.

Runtastic Orbit

Достоинства:

    отличная водонепроницаемость (можно использовать в душе или бассейне);

    счетчик расстояния;

    сменный ремешок;

    синхронизация с приложением Runtastic.

Минусы:

    отсутствие пульсометра;

  • браслет не может использоваться на глубине.

Цена: около 8000 рублей.

Вывод: я давно заприметила Runtastic Orbit, мне очень понравилась вариативность креплений (клипса и браслет), однако в отличии от Misfit Shine, данная модель более унисекс. Для дайвинга этот трекер не подойдет, но если настолько профессиональные цели вас не интересуют и вы просто посещаете бассейн, Runtastic Orbit - правильный выбор.

Подытожим

Далеко не каждый фитнес-трекер, предназначенный для плаванья в бассейне или в море, может использоваться для дайвинга. Обратите внимание, характеристика «водонепроницаемый» не всегда означает, что с фитнес-трекером можно именно плавать: в большинстве случаев подразумевается, что вы можете не снимать его пробегая под дождем или при мытье рук.

Выбор остается за вами - только вы сможете определить свои потребности, а так же условия использования трекера для плаванья. Рекомендую вам выбирать только проверенные модели, читать наши материалы и прислушиваться к советам бывалых юзеров.

Во время физической активности пульс человека кардинально меняется. Чтобы понять, в каком режиме работает организм и избежать перетренированности, необходимо постоянно контролировать частоту работы сердца. Если занятия проходят в воде, то лучше использовать специальный пульсометр для плавания.

Тем, кто занимается водными видами спорта, важно защищать гаджеты не только от влаги, но и от давления воды. Вот почему так важно выбирать не универсальную, а специализированную технику.

В этой статье будут описаны основные виды пульсометров и составлен топ-5 лучших водостойких кардиодатчиков.

Для чего нужны пульсометры

Чаще всего пульсометр используется в кардио и интервальных тренировках, но и при силовых нагрузках его показания будут очень важны. С помощью контроля ЧСС можно укрепить систему кровообращения, управлять интенсивностью тренировок и быстрее добиться поставленных целей.

Но такой гаджет необходим не только пловцам. Он выполняет еще несколько полезных функций:

  • защита датчика от воды в открытых водоемах;
  • защита пульсометра от дождя во время бега;
  • защита датчика от пота во время силовых нагрузок и тренировок в спортзале.

Водонепроницаемые пульсометры

Какие бывают пульсометры

Водонепроницаемые пульсометры модели присутствуют во всей линейке пульсометров и выпускаются в различных видах.

Со встроенным датчиком

Сканер пульса и дисплей, выводящий информацию, находятся в одном устройстве. Их показатели считаются более точным, а функционал более разнообразным. Есть два самых популярных варианта расположения этих кардиодатчиков:

  • На пальце. Имеет форму объемного кольца. Больше подходит для стационарного использования. Имеет небольшой набор функций и неудобен для постоянного ношения.
  • На запястье. Выпускается как часы или браслет. Самый популярный и удобный вид пульсометра. Подходит для круглосуточного использования. Часто, помимо функции контроля ЧСС, умеет подсчитывать шаги, пройденное расстояние и сожженные калории.

С выносным датчиком

Получает информацию о сердечных сокращениях и передает на сопряженное устройство (ПК, смартфон или часы) при помощи Bluetooth или ANT+. Есть несколько вариантов крепления этих устройств:

  • На запястье. Крепится на руке в виде браслета или на велоперчатке. Данные пульса могут быть некорректными из-за движений руки, которые датчик воспринимает как шаги.
  • Наушники. Создан для фанатов бега, и позволяет одновременно получать показатели ЧСС и слушать любимую музыку.
  • На палец. Имеет форму прищепки, надеваемой на крайнюю фалангу пальца. Оптический датчик, реагируя на пульсацию крови, передает результаты измерений на смартфон или выносной дисплей.
  • Нагрудный. Наиболее популярный вариант крепления гаджета, который фиксируется на груди с помощью эластичной ленты.

Для тех, кто занимается плаванием, наиболее подходящими будут два варианта: смарт-браслет (или часы) и . Они не сковывают движения, не соскальзывают с тела в бассейне и позволяют получить наиболее точные данные.

Нагрудный пульсометр

Как выбрать пульсометр для плавания

Прежде, чем приобрести помощника для спорта, необходимо решить, какие его функции пригодятся для занятий, и на что нужно обратить особое внимание. В качестве основных критериев выбора стоит отметить:

  • стоимость;
  • точность измерений;
  • количество функций;
  • продуманность дизайна;
  • интерфейс приложение;
  • степень влагозащиты;
  • время автономной работы;
  • комплектация.

Кроме описанных параметров, к пульсометру для бассейна предъявляются важные требования:

  • надежная застежка, чтобы не потерять датчик в воде;
  • большой уровень водонепроницаемости по индексу IP: от IP65 (защита от струй воды низкого давления) до IP69 (защита от долгосрочного погружения и пароструйной чистки).

Особое внимание нужно обратить на набор встроенных функций пульсометра. Кроме возможности контроля ЧСС, могут обладать рядом необходимых характеристик:

  • GPS трекер с возможностью отображения маршрута и пройденного расстояния;
  • расчет сожженных калорий;
  • секундомер, возможность установки временных интервалов;
  • сохранение истории тренировок;
  • амплитуда и средние показатели пульса;
  • отображение времени и даты;
  • сигнал о превышении границ пульса;
  • синхронизация со смартфоном или ПК.

Водонепроницаемый пульсометр на запястье

Топ-5 водонепроницаемых пульсометров

Xiaomi MiBand 2

Самый бюджетный браслет в рейтинге, который может соперничать по функционалу с более дорогими и популярными моделями. Браслет следит за частотой сердечных сокращений. Контролирует время активности, калории и фазы сна. Высокая точность измерения до 95% достигается технологичным оптическим датчиком.

MiBand выполняет не только функции спортивного браслета, но и информирует владельца о вызовах и сообщениях со связанного с ним смартфона. Также девайс защищен не только от влаги и пыли, но и способен выдержать удары и падения.

Но, несмотря на более чем внушительный набор характеристик, браслет не подойдет для профессиональных пловцов. Скорее всего, он понравится тем, кто еще только начинает движение к спортивным вершинам.

Цена: 1700р.

Класс влагозащиты: IP67

Датчики: трехосевой акселерометр, оптический пульсометр

Дисплей: нет

Функции: пульс, шагомер, пройденное расстояние, потраченные калории, мониторинг сна, уведомление о сообщениях и звонках.

Автономность: 20 дней

Тип крепления: браслет

Misfit Shine

Главное отличие гаджета от конкурентов в том, что благодаря сменным блокам его можно носить как браслет, подвеску на шею или крепить к одежде клипсой. Дисплей умному браслету заменяют 12 светодиодов разных цветов, для различных видов активности. Вибрация уведомляет о долгом отсутствии движения или включает будильник.

«Фишка» мобильного приложения Mistfit – это поощрительные баллы за активность пользователей, которые можно накапливать плаванием, бегом и ездой на велосипеде. Информацией о достижениях можно делиться во встроенной социальной сети для владельцев гаджета.

Цена: 6000р.

Класс влагозащиты: IP66

Совместимость: iOS7/Android 4.3

Датчики: трехосевой акселерометр, пульсометр

Дисплей: нет

Функции: пульс, шагомер, уровень активности, расстояние, мониторинг сна, фиксация тренировки, поощрение активности

Автономность: 4 месяца

Тип крепления: браслет, клипса, шнурок

Moov Now

Новейший мультиспортивный браслет Moov был разработан специально для использования в воде. Его главная отличительная черта – современный 9-осевой датчик, способный контролировать движение во всех направлениях.

Гаджет выдерживает давление в 3 атмосферы и имеет защиту от ударов. Программа самостоятельно определяет стиль плавания и ведет анализ нагрузок. Задавая длину бассейна, можно получать подробную информацию о пройденном расстоянии и скорости.

Функционал устройства не ограничен только бассейном: с его помощью можно измерять подъемы, преодоленные на велосипеде или бегом, составлять собственную кросс-фит или силовую тренировку и хранить достижения в личной истории.

Кроме того, минималистичный и стильный дизайн – это то, что отличает Moov Now от остальных устройств.

Цена: 5100р.

Класс влагозащиты: IP68

Совместимость: iOS 8+/Android 4.4+

Датчики: 9-осевой датчик движения (гироскоп, акселерометр, магнитометр)

Дисплей: нет

Функции: пульс, шаги, расстояние, потраченные калории, мониторинг сна, 5 программ тренировок.

Автономность: 6-8 месяцев

Тип крепления: браслет

Garmin HRM Swim

Часы Swim созданы специально для пловцов, а их дизайн продуман и «аквадинамичен». Ремешок надежно держится на груди, не сковывая движений. В характеристики устройства заложены все полезные функции для пловцов: распознавание гребков, подсчет кругов и пауза между дистанциями, распознавание способов плавания и измерение скорости.

Этот гаджет не предназначен для водных прогулок и отдыха на море, потому что для точного отслеживания темпа, расстояния и количества гребков в час требует задать длину бассейна. Также, наличие большого количества «профессиональных» функций, ограничивает специфику работы устройства до сугубо спортивных целей. Поэтому новичкам стоит тщательно обдумать покупку такого недешевого фитнес-трекера.

Цена: 5000р.

Класс влагозащиты: IP69

Совместимость: iOS 8/Android 4.4

Дисплей: нет

Функции: пульс, шаги, расстояние, дистанция, круги, распознавание стилей плавания, секундомер, частота гребков.

Автономность: 18 месяцев

Тип крепления: нагрудный

В этом высокотехнологичном устройстве объединены все разработки компании за несколько лет. Кроме стандартных возможностей, умные часы обладают функцией измерения частоты шагов, учета среднего показателя дневной активности, возможностью запоминать круги и отjбражать степень тренировочной нагрузки.

Электронный тренер дает подсказки по режиму тренировок и процессу восстановления, делая любую активность максимально эффективной.

Большой монохромный экран отображает до 4-х показателей одновременно, а встроенный GPS и компас помогают рассчитать маршрут и вернуться в точку старта.

За измерение сердечного ритма отвечает отдельный выносной нагрудный датчик, точность которого составляет 99,5% и не имеет аналогов. Режимы «вело», «бег», и «плавание» разнообразят тренировочный процесс.

V800 Special Edition

Цена: 33000р.

Класс влагозащиты: IP69

Совместимость: iOS 8/Android 4.3

Датчики: акселерометр, пульсометр

Дисплей: есть

Функции: пульс, шаги, расстояние, скорость, маршрут, дневник тренировок, мониторинг сна, показатели плавания, секундомер, термометр, таймер, вибрация.

Автономность: 30 дней

Тип крепления: браслет и нагрудный ремешок